Тегло: 93,7
Днес е събота, но въпреки насилването за лежане в 7 станах. Наспах се супер! Коремът ми къркореше цяла нощ, но по-добре така, от колкото да ми е тежко.
Днес ще се опитам да следвам стриктно режима.
За първи път от началото ще бъда на кафе с приятели и тогава ще пия чай.
12:10
За първи път от началото на режима имах истинско препятствие. Поднесоха ми вместо билков зелен чай. Никъде не пишеше, но няма как да го сбъркам. И през ум не ми мина да го опитам 🙂
13:00
Изядох две ябълки с тегло 230 грама. Краката са ми леко омекнали.
13:40
Поразходих се.
15:00
Изпих си чая. Осъзнавам, че спазвайки графика стриктно нещата се получават все по-добре и по-добре.
18:00
Хапнах една ябълка около 180 грама.
Можеше още в 17, но не бях гладен.
Ден 6/24