Тегло: 91,8
С това тегло съм поне половин година назад. Всъщност може и да е повече.
6:00
Събудих се с аларма за пръв път от началото на годината. Установих, че през последните дни съм се наспал далеч преди 6 часа и усещах, че пропускам много. Направих си чай от каркаде и му се насладих максимално. Топлината на напитката стопли червата и те взеха, че се обадиха, но само толкова. Чувствам се прекрасно!
12:30
Цял ден пих чайове и вода. Четох един пътепис за КЕ и си допълвах липсващите данни.
14:00
Изядох две малки круши с тегло около 250 грама.
16:15
Време е за чай 🙂
19:00
Не съм ял мед днес, но ми е много тежко на стомаха. Утре без каркаде.
Ден 10/24